Aplikasi yang memainkan suara-suara untuk membangkitkan suasana menyenangkan seperti di hutan atau pantai.
Profesor Richard Wiseman dari Hertfordshire University, yang memimpin studi itu selama dua tahun, mengatakan mimpi yang bagus dapat membantu orang mencapai suasana hati yang baik saat bangun.
"Jika seseorang memilih lanskap alam, maka mereka cenderung bermimpi tentang tanaman hijau dan bunga. Sebaliknya, jika mereka memilih suara latar pantai maka mereka cenderung bermimpi tentang berjemur di bawah matahari," kata Wiseman seperti dilansir laman Mirror.
Ia menyatakan bahwa memiliki mimpi yang positif dapat membantu orang bangun dalam suasana hati yang baik dan meningkatkan produktivitas mereka.
"Kami sekarang telah menemukan cara untuk memberikan orang mimpi yang manis, dan ini juga dapat menjadi dasar untuk terapi masalah psikologis tertentu, seperti depresi," katanya.
Penerjemah:
Editor: Maryati
Copyright © ANTARA 2014
