Mari gencarkan gemar makan ikan demi kesehatan dan kecerdasan generasi penerus bangsa
Batam (ANTARA) - Pemerintah Provinsi Kepulauan Riau menggencarkan Gerakan Memasyarakatkan Makan Ikan (Gemarikan) di Kota Batam, upaya peningkatan pemenuhan gizi terutama di kalangan anak-anak.

Wakil Gubernur Kepri Marlin Agustina di Batam, Rabu, mengatakan untuk menggerakkan program tersebut, sejumlah pelaksanaan sosialisasi ke masyarakat sudah dilakukan.

Baca juga: Dinas Kelautan dan Perikanan Jatim sosialisasikan gemarikan di Magetan

Menurut Marlin, gemar makan ikan sangat penting karena banyaknya kandungan dalam ikan yang dibutuhkan.

"Mari gencarkan gemar makan ikan demi kesehatan dan kecerdasan generasi penerus bangsa," ujar Marlin.

Marlin menjelaskan, kegiatan Gemarikan ini dilakukan secara berjenjang, dari tingkat kota, provinsi, sampai nasional.

Ia menyebutkan, kegiatan Gemarikan juga diharapkan dapat menuntaskan dan mencegah stunting bagi anak-anak di Kota Batam.

"Ikan merupakan makanan yang rendah kalori serta memiliki kandungan protein dan omega3 yang tinggi, sehingga ikan menjadi makanan yang sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari," kata dia.

Baca juga: Bupati: Produksi ikan di Bangli capai 45,5 persen produksi ikan Bali

Selain itu, kata Marlin, mengkonsumsi ikan juga dapat mencegah demensia atau sindrom dari penurunan fungsi otak seperti ingatan berkurang atau mudah lupa, menurunnya kemampuan berfikir, menurunnya kecerdasan otak.

"Mengkonsumsi ikan yang kaya akan nutrisi secara teratur dapat membantu mencegah demensia, memperbaiki mood dan mencegah depresi," ujar Marlin.

Marlin menyampaikan hal terpenting dengan mengkonsumsi ikan, juga dapat menjaga imun tubuh.

Kandungan protein yang tinggi dalam ikan segar, seperti manfaat ikan pari dapat membantu menjaga imun atau kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit.

"Jadi, dengan mengkonsumsi ikan badan bisa sehat dan cerdas. Mari gemar makan ikan," kata Marlin.

Baca juga: KKP bagikan lima ton ikan layang untuk 16.000 santri di Jawa Timur

Pewarta: Jessica Allifia Jaya Hidayat
Editor: Sambas
Copyright © ANTARA 2024