Jakarta (ANTARA) - Spesialis kulit dan rambut dr Nadia Alaydrus mengungkapkan sejumlah kiat praktis agar rambut tetap sehat dan kuat di mana merawat rambut tak perlu dengan proses yang rumit.
Dalam acara peluncuran dua varian terbaru NR Classic; Arnika Series dan Protein Series beberapa waktu lalu, ia menekankan pentingnya perawatan yang tepat dan konsisten.
"Kita tidak perlu melakukan banyak hal sekaligus. Fokuslah pada prinsip dasar perawatan dengan bahan alami yang efektif dan teruji," kata dia dikutip dari keterangan resmi NR di Jakarta pada Jumat.
Menurut dr Nadia, merawat rambut pada dasarnya adalah tentang menjaga keseimbangan kulit kepala dan memperhatikan kesehatan rambut dari akar hingga ujung.
Baca juga: Ini urutan pakai produk rambut yang benar agar hasilnya maksimal
Dia juga menegaskan bahwa kerontokan rambut yang mencapai lebih dari 100 helai per hari secara terus-menerus bisa menjadi indikasi adanya gangguan kesehatan yang perlu mendapat perhatian lebih serius.
"Apabila mengalami gejala seperti itu, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter," ujarnya.
Faktor lain yang turut mempengaruhi kesehatan rambut adalah pola makan yang kurang seimbang. "Nutrisi yang cukup, seperti protein, vitamin D, dan zat besi, sangat penting untuk memperkuat akar rambut. Ini terutama berlaku bagi perempuan hamil atau menyusui yang cenderung mengalami perubahan hormon sehingga lebih rentan mengalami kerontokan," katanya.
Tidak hanya dari dalam, perawatan dari luar juga memegang peranan penting dalam menjaga kekuatan rambut. Nadia menyarankan agar kebiasaan dasar seperti keramas menggunakan sampo yang sesuai, diikuti dengan pemakaian kondisioner, hair tonic, dan masker rambut dilakukan secara rutin.
Baca juga: 7 cara cegah rambut bercabang
"Untuk punya rambut yang sehat dan kuat kita harus punya fondasi dasar perawatan rambut yang sesuai dengan kondisi rambut kita. Dengan pendekatan dasar ini, kami ingin menegaskan bahwa rambut sehat tidak perlu perawatan yang rumit. Yang penting adalah konsistensi dan pilihan bahan dan perawatan rambut yang tepat," tambahnya.
Sementara itu Eiliane Angela selaku Product Manager NR PT Ikapharmindo Putramas Tbk mengatakan kesalahan yang sering terjadi yang mengakibatkan masalah rambut adalah kebiasaan berganti produk tanpa memahami kebutuhan rambut.
"Kunci utamanya adalah konsistensi. Tidak perlu terlalu banyak produk, tapi pastikan perawatannya tepat dan sesuai kondisi rambut," ujarnya.
Baca juga: Bahaya pelurusan dan pengeritingan rambut
Dengan pemakaian rutin, NR mengklaim bahwa rangkaian Arnika Series dapat membantu mengurangi ketombe dalam waktu satu hingga dua minggu, sedangkan Protein Series dapat memperbaiki kerusakan rambut dalam empat hingga enam minggu.
Dengan pendekatan yang sederhana namun terstruktur, dr Nadia mengatakan bahwa rambut sehat bisa dicapai tanpa harus menggunakan terlalu banyak produk.
"Yang terpenting adalah konsistensi dan pemahaman akan kebutuhan rambut itu sendiri," katanya.
Baca juga: Manfaat jus tomat untuk mengatasi kebotakan rambut
Pewarta: Ida Nurcahyani
Editor: Zita Meirina
Copyright © ANTARA 2025
Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.
