Resep mudah jus segar untuk buka puasa
- Jumat, 2 Juni 2017 17:06 WIB
Jakarta (ANTARA News) - Minuman manis dan segar jadi primadona saat berbuka puasa untuk melegakan dahaga yang ditahan seharian.Â
Bosan dengan takjil yang itu-itu saja? Coba praktikkan resep mudah membuat jus segar namun kaya nutrisi, seperti dilansir Bold Sky.
Porsi dua gelas
Bahan:
1 buah apel
1 buah pisang
1 wortel
Gula atau madu secukupnya
1 gelas air
4 atau 5 es batu
Cara:
Kupas apel, pisang dan wortel, potong kecil-kecil.
Blender bersama air, es, gula atau madu.
Saring jusnya bila ingin minum sarinya saja. Namun minum semuanya tanpa disaring bila ingin mendapat manfaat serat yang lebih mengenyangkan.
Penerjemah: Nanien Yuniar
Editor: Ade P Marboen
Copyright © ANTARA 2017