#aktif secara fisik

Hasil penelitian menunjukkan bahwa berolahraga secara konsisten dua sampai tiga kali seminggu dapat membantu mengurangi ...

Utamanya, Ramadan kerap menjadi bulan untuk melaksanakan ibadah dan memperbanyak amalan. Periode ini juga seringkali ...

Telaah

Self-care adalah aktivitas yang bertujuan untuk menjaga dan meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental seseorang. Ini ...

Pelatih Fitness dan pembuat konten Salsabila Avinandita membagikan sejumlah kiat untuk menjaga kesehatan holistik ...

Nutrisi yang tepat dapat menyediakan komponen penting yang memungkinkan anak untuk tumbuh, belajar, dan berkembang, ...

Pencegahan kanker serviks bisa dilakukan semua wanita mulai dari usia muda hingga usia produktif mulai dari vaksinasi ...

Menerapkan pola makan sehat dengan menghindari makanan tinggi lemak jenuh, kolesterol, makanan olahan, makanan dengan ...

Individu dengan pekerjaan yang menuntut aktivitas fisik tingkat tinggi bukan berarti makin sehat melainkan malah ...

Paparan polusi udara meningkatkan kemungkinan bayi lahir dengan berat badan rendah dan risiko tersebut dapat dikurangi ...

Duduk dalam waktu lama dapat membawa masalah kesehatan bagi orang-orang dari segala usia, menurut sebuah studi ...

Tidur kurang dari enam jam setiap hari dapat mengurangi efek perlindungan yang dihasilkan aktivitas fisik secara ...

Sebuah studi baru yang dilakukan peneliti dari Norwegia mengungkapkan bahwa berolahraga teratur dan aktif secara fisik ...

Info Haji

Penanganan Krisis dan Pertolongan Pertama Pada Jamaah Haji (PKP3JH) mengingatkan dan menghimbau jamaah calon haji untuk ...

Merayakan ulang tahun ke-28, Sun Life Indonesia kembali menghadirkan edukasi pentingnya kesadaran kesehatan bagi ...

Dokter spesialis penyakit dalam konsultan hematologi-onkologi medik dr Faizal Drissa Hasibun, Sp.PD-KHOM mengatakan ...