#aktivitas fisik

Kumpulan berita aktivitas fisik, ditemukan 2.394 berita.

Menjaga kesehatan tulang dengan gaya hidup sehat mulai dari usia 20an

Kesehatan tulang berkembang seiring bertambahnya usia dan dapat dijaga kekuatan, fleksibilitas dan kepadatan tulang ...

Dokter tekankan peran penting keluarga dalam mencegah obesitas

Dokter spesialis penyakit dalam konsultan endokrin metabolik diabetes Dicky Tahapary menekankan pentingnya peran ...

Kemenkes dan DPR RI sosialisasi tujuh budaya hidup sehat di Manokwari

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI bersama Komisi IX DPR RI menggelar sosialisasi tujuh budaya hidup sehat atau ...

BPOM: Pilih suplemen yang aman dan tepat agar terhindar sarkopenia

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) menyebutkan penting bagi publik untuk memilih suplemen yang tepat dan aman guna ...

Bangun kepercayaan diri remaja dengan fokus dan gaya hidup sehat

Psikolog Remaja dan Anak Lulusan Universitas Indonesia, Vera Itabiliana mengatakan remaja dapat membangun kepercayaan ...

Inspirasi merayakan Hari Kesehatan Nasional 2025 dengan hidup sehat

Hari Kesehatan Nasional (HKN) yang diperingati setiap tanggal 12 November menjadi momentum penting bagi masyarakat ...

Hari Kesehatan Nasional, ini cara optimalkan smartwatch agar hidup lebih bugar

Dalam momentum Hari Kesehatan Nasional (HKN) 2025, masyarakat diajak untuk lebih peduli terhadap kesehatan diri dan ...

Pakar sebut "diabesity" ancaman baru kesehatan di Asia-Pasifik

Kombinasi antara obesitas dan diabetes atau dikenal sebagai "diabesity" disebut para ahli sebagai ancaman ...

Hari Kesehatan Nasional momen gencarkan pendekatan promotif

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mengatakan, peringatan Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-61 menjadi momen ...

Ide kegiatan seru untuk menikmati Hari Jomblo Sedunia

Setiap 11 November, Hari Jomblo Sedunia dirayakan sebagai pengingat bahwa kebahagiaan tidak harus selalu datang dari ...

Hari Jomblo Sedunia, ini keuntungan psikologis tetap melajang

Tanggal 11 November dikenal sebagai Hari Jomblo Sedunia, momen untuk merayakan kemandirian dan kebebasan diri. Banyak ...

8 lagu yang cocok didengar saat olahraga

Olahraga merupakan salah satu cara menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar. Namun, tak sedikit orang yang merasa berat ...

Kemenkes: Hari Pahlawan momen refleksi pengabdian wujudkan warga sehat

Kementerian Kesehatan menyatakan Hari Pahlawan adalah momen untuk refleksi tentang pengabdian tanpa pamrih ...

Studi sebut secangkir kopi sehari bisa cegah irama jantung tak teratur

Sebuah studi menemukan secangkir kopi setiap hari dapat melindungi dari fibrilasi atrium (atrial fibrillation/AF), ...

Cara atasi kebiasaan "ngorok" supaya tidur lebih pulas dan sehat

Mendengkur atau secara medis dikenal sebagai “snoring”, sering kali hanya dianggap gangguan tidur ringan. ...