#asupan air harian

Kumpulan berita asupan air harian, ditemukan 8 berita.

Orang yang kurang minum air hasilkan hormon stres lebih besar

Orang yang tidak meminum cukup air ternyata memiliki respons hormon stres yang lebih besar, menurut sebuah penelitian ...

Cara aman mengonsumsi biji chia

Biji chia dikenal luas karena mengandung serat, protein, asam lemak omega-3, dan antioksidan serta bermanfaat untuk ...

Cara tingkatkan sistem imun saat puasa Ramadan

Puasa Ramadhan pada tahun ini dan tahun lalu lebih menantang daripada tahun-tahun sebelumnya, karena umat muslim ...

Artikel

"SABAR" agar tetap sehat jasmani dan mental selama pandemi COVID-19

Psikolog klinis anak dan keluarga dari Tiga Generasi, Saskhya Aulia Prima merekomendasikan Anda menerapkan perilaku ...

"Kaum rebahan" merasa lebih gampang lelah saat WFH? Ini penjelasannya

Apakah Anda termasuk kaum rebahan (istilah untuk orang-orang malas beraktivitas dan lebih banyak rebahan) yang merasa ...

Pakar gizi sebut tingkat hidrasi masyarakat Indonesia meningkat

Tingkat hidrasi atau kecukupan asupan air masyarakat di Indonesia meningkat dalam beberapa tahun terakhir, kata pakar ...

Waspadai dehidrasi saat mudik siang hari

Saat melakukan mudik terutama di siang hari, ahli kesehatan mengingatkan kita untuk tetap menjaga asupan cairan harian ...

Hidrasi: Lebih dari sekedar air

Water is the single largest nutrient in the body -- and one of the most important. Water is needed to regulate body ...