#diet sehat

Kumpulan berita diet sehat, ditemukan 315 berita.

Menghitung kalori setiap makan dapat bantu turunkan berat badan

Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa sangat penting bagi seseorang untuk memperhatikan total asupan kalori ...

Diet sayur dan rendah gula bantu kurangi risiko penyakit gagal jantung

Diet sayur dan rendah gula, yang dikenal sebagai diet EAT-Lancet, membantu mengurangi risiko seseorang terkena penyakit ...

Artikel

Ketika pemerintah hadir bagi lansia 

Berusia lanjut atau lansia bukan berarti hidup dalam kondisi sakit parah, lalu tak mampu mandiri, apalagi produktif ...

Lebaran

Hindari daging dan gorengan setelah Lebaran supaya kolesterol terjaga

Dokter Spesialis Gizi Klinik dari Universitas Hasanuddin Dr. dr. A. Yasmin Syauki, M.Sc, Sp.GK(K), menyarankan untuk ...

Rekomendasi pola makan untuk menjaga kesehatan ginjal

Kesehatan ginjal menjadi salah satu faktor kunci bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan karena peran organ tersebut ...

Sebelas cara hindari obesitas dan jaga berat badan

Obesitas merupakan salah satu faktor risiko utama untuk berbagai penyakit kronis, termasuk diabetes, penyakit ...

Heru imbau warga jaga kesehatan terkait cuaca ekstrem selama Ramadhan

Penjabat (Pj) Gubernur DKI Jakarta Heru Budi Hartono mengimbau warga senantiasa menjaga kesehatan menyusul munculnya ...

Waspada tidur kurang dari lima jam bisa meningkatkan risiko diabetes

Sebuah penelitian terbaru menemukan seseorang yang memiliki durasi tidur kurang dari lima jam dalam sehari menghadapi ...

Kemarin, Iris Apfel meninggal sampai diet sehat selama puasa

Ikon fesyen dari New York, Amerika Serikat, Iris Apfel meninggal dalam usia 102 tahun, sementara di Indonesia, ahli ...

Mencegah obesitas dengan "mindful eating"

Ahli gizi dan kreator konten edukasi kesehatan Putri MJ menyampaikan bahwa obesitas bisa dicegah dengan menerapkan ...

Diet nabati dapat kurangi risiko "sleep apnea"

Penurunan berat badan dan olahraga seringkali disarankan sebagai pendekatan umum untuk mengobati sleep apnea atau ...

Ahli Gizi: Tak perlu diet macam-macam untuk dapat tubuh ideal

Ahli gizi masyarakat Dr Tan Shot Yen mengatakan tidak perlu diet yang macam-macam agar mendapatkan tubuh yang ...

Lima kombinasi makanan yang baik untuk penyerapan nutrisi

Beberapa makanan dapat memberikan manfaat yang lebih besar ketika dikonsumsi secara bersamaan dibandingkan ketika ...

Diet atlantik bisa kurangi risiko sindrom metabolik

Para peneliti telah menemukan bahwa Diet Atlantik yang menjadi pola diet tradisional di Portugal dan Galisia (sebuah ...

Praktisi kesehatan ingatkan pentingnya CERDIK untuk cegah kanker

Praktisi kesehatan masyarakat Ngabila Salama mengingatkan pentingnya CERDIK, yang meliputi Cek kesehatan secara ...