#kebugaran tubuh

Kumpulan berita kebugaran tubuh, ditemukan 475 berita.

5 smartwatch dengan fitur kesehatan lengkap untuk gaya hidup sehat

Smartwatch merupakan produk jam tangan digital yang kini banyak digunakan dan menjadi salah satu tren healthy ...

Mendikdasmen ajak para siswa terapkan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat

Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah (Mendikdasmen) Abdul Mu'ti mengajak seluruh siswa di Indonesia untuk ...

Bulu tangkis

Wiempie Mahardi sebut pentingnya karakter petarung bagi atlet

Kepala Pelatih Tunggal Putri Pratama Pelatnas PBSI Wiempie Mahardi menyoroti pentingnya karakter petarung atau ...

Telaah

Segudang manfaat plank, olahraga simpel yang fleksibel

Jika waktu terasa berjalan begitu cepat dan tubuh kurang gerak, cobalah plank, latihan sederhana yang memberikan ...

10 cara tingkatkan imun tubuh saat musimhujan

Musim hujan sering kali menjadi waktu di mana tubuh lebih rentan terhadap berbagai penyakit, seperti flu, batuk, hingga ...

Tips turunkan berat badan

Menurunkan berat badan tidak hanya soal penampilan, tetapi juga demi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Untuk ...

Catatan Akhir Tahun 2024

Ajang lomba lari selama 2024, dari komunitas hingga promosi wisata

Lari adalah olahraga yang mudah dilakukan dan menjadi salah satu favorit masyarakat. Selain sehat, olahraga lari juga ...

Kenali gejala dan penanganan diabetes melitus pada anak

Diabetes melitus (DM) merupakan penyakit kronis yang kejadiannya semakin meningkat di seluruh dunia, tidak hanya pada ...

Igornas temukan 192 siswa bertubuh ekstrem yang potensial jadi atlet

Ketua Umum Pengurus Pusat Ikatan Guru Olahraga Indonesia (Igornas) Dikdik Setia Munardi mengemukakan menemukan 192 ...

Mengenal istilah-istilah olahraga lari, dari pace hingga DNF

Olahraga lari merupakan salah satu bentuk aktivitas fisik yang sederhana namun efektif untuk meningkatkan kesehatan dan ...

APEC 2024 dan inklusivitas industri olahraga Indonesia

Langkah Kementerian Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia membentuk deputi khusus yang menangani bidang industri ...

Sport Tourism

Meramu olahraga dan wisata untuk gairahkan ekonomi bangsa

Berolahraga sambil berwisata menjadi tren saat ini. Kegiatan yang kini menjadi gaya hidup masyarakat itu tidak bisa ...

Delapan tips agar masuk Perguruan Tinggi Negeri (PTN) terbaik

Jakarta (ANTARA) – Persaingan yang ketat untuk memasuki Perguruan Tinggi Negeri (PTN) impian membuat persiapan yang ...

Ini rekomendasi durasi olahraga yang tepat bagi tubuh menurut dokter

Dokter spesial kedokteran olahraga Rumah Sakit Pondok Indah-Bintaro memberikan rekomendasi terkait durasi berolahraga ...

Kiat menjaga tubuh tetap bugar pada masa cuaca tidak menentu

Pada masa kondisi cuaca tidak menentu, penting untuk menjaga tubuh tetap bugar agar dapat terhindar dari gangguan ...