#senam aerobik

Kumpulan berita senam aerobik, ditemukan 141 berita.

Pemkot: HBKB ruang interaksi dan tempat menikmati udara segar di Jakut

Sekretaris Kota Jakarta Utara Fredy Setiawan mengatakan Hari Bebas Kendaraan Bermotor (HBKB) yang digelar di Jalan ...

78 pelaku usaha ikuti Ekspo UMKM Kudus 2025 peringati Hari Koperasi

Sebanyak 78 pelaku usaha mikro kecil dan menengah (UMKM) turut ambil bagian dalam Ekspo UMKM Kudus 2025 yang digelar ...

Foto

Pesenam dari 10 provinsi adu kepiawaian dalam Gymnastic Jakarta Open 2025

Pesenam DKI Jakarta Kenaya Mirelle Zephania beraksi dalam disiplin pita senam ritmik saat Gymnastic Jakarta Open 2025 ...

Senam

Pemkot Tangerang - Persani gelar kejuaraan untuk cetak atlet berbakat

Pemerintah Kota (Pemkot) Tangerang bersama Pengurus Cabang Persatuan Senam Indonesia (PERSANI) menggelar kejuaraan ...

Wali Kota Jakut ajak warga manfaatkan HBKB Sunter untuk berolahraga

Wali Kota Jakarta Utara Hendra Hidayat mengajak warganya memanfaatkan kawasan Hari Bebas Kendaraan Bermotor (HBKB) ...

Ini manfaat latihan bela diri, bagus untuk kesehatan mental dan fisik

Bela diri bukan sekadar seni mempertahankan diri dari bahaya, tetapi juga cara efektif untuk meningkatkan kesehatan ...

7 rekomendasi olahraga terbaik untuk menurunkan kadar asam urat

Asam urat tinggi atau gout adalah kondisi peradangan sendi yang disebabkan oleh penumpukan kristal urat. Kondisi ini ...

Pengobatan tradisional China jadi "Jalan Lintas Budaya" di New York

Sebuah acara pengobatan tradisional China (traditional Chinese medicine/TCM) digelar pada Jumat (25/4) di Manhattan, ...

10 olahraga ideal untuk kelompok usia 40 tahun ke atas

Semakin bertambahnya usia, menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh menjadi semakin penting. Salah satu cara terbaik untuk ...

Olah raga malam untuk lansia: apakah aman dan bagaimana caranya?

Olahraga penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran lansia, tetapi bagaimana jika hanya ada waktu di malam hari? ...

Benarkah mandi malam hari sebabkan rematik? Ini faktanya

Banyak orang percaya bahwa mandi malam dapat menyebabkan rematik. Namun, anggapan ini sebenarnya adalah mitos belaka ...

Studi tunjukkan aerobik bisa kurangi risiko alzheimer

Penyakit Alzheimer memiliki pengobatan yang terbatas untuk mengatasi gejalanya, tetapi perkembangannya hampir selalu ...

Induk organisasi senam Indonesia dan dunia

Senam merupakan salah satu olahraga yang populer, bahkan kerap masuk ke dalam ajang pertandingan olahraga baik di ...

Senam aerobik, latihan yang bisa menurunkan berat badan

Senam aerobik adalah salah satu bentuk olahraga yang populer karena mudah untuk dilakukan dan melibatkan seluruh ...

Akun YouTube untuk olahraga senam di rumah

Senam menjadi salah satu pilihan olahraga yang bisa dilakukan di rumah. Pasalnya, senam bisa dilakukan secara mudah dan ...