#tips puasa

Kumpulan berita tips puasa, ditemukan 112 berita.

Kalori berlebih pemicu naiknya berat badan saat puasa

Dokter spesialis gizi klinik lulusan fakultas kedokteran Universitas Indonesia dr. Mulianah Daya, M.Gizi, Sp.GK ...

Puasa bisa bantu kontrol tekanan darah? ini penjelasannya

Puasa sering dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan, salah satunya bagi penderita hipertensi. Selama berpuasa, ...

Berikut tips sahur sehat agar tidak mudah lapar saat puasa

Sahur yang sehat dan seimbang berperan penting dalam menjaga energi tubuh sepanjang hari saat berpuasa. Asupan nutrisi ...

7 kebiasaan tidak baik saat puasa yang harus dihindari

Puasa bukan sekadar menahan lapar dan haus dari fajar hingga magrib, tetapi juga menjadi momen untuk melatih kesabaran, ...

Takut lemas saat puasa? Coba 6 tips ini agar tetap bugar seharian

Menjalani puasa sambil tetap menjalankan aktivitas sehari-hari bisa menjadi tantangan tersendiri, terutama ketika ...

Ibu hamil tidak boleh memaksakan diri berpuasa jika muncul keluhan

Dokter spesialis obstetri dan ginekologi dari Rumah Sakit Umum Daerah Johar Baru dr. Matthew Simangunsong, Sp.OG ...

Kiat memastikan anak picky eater dapat asupan gizi selama puasa

Ahli gizi lulusan dari Universitas Hasanuddin (UNHAS) Dr. dr. Lucy Widasari, M.Si berbagi kiat menghadapi anak-anak ...

Dokter ingatkan minum dan makan bertahap saat sahur dan buka puasa

Ahli gizi Dr.dr. Lucy Widasari, M.Si mengingatkan pentingnya makan dan minum saat menjalani sahur dan berbuka puasa ...

Dokter gizi sarankan waktu yang baik minum teh dan kopi saat puasa

Dokter spesialis gizi klinik lulusan fakultas kedokteran Universitas Indonesia dr. Mulianah Daya, M.Gizi, Sp.GK ...

Mau ajari anak berpuasa? Ini kiatnya

Mengajarkan anak berpuasa sejak dini merupakan langkah penting dalam membentuk karakter dan pemahaman mereka tentang ...

Persiapan Ramadhan, begini kiat jaga kulit tetap terhidrasi saat puasa

Shakira Amirah dan Xaviera Putri, duo pendiri Skin Genius berbagi kiat menjaga kulit tetap sehat dan tetap terhidrasi ...

Pakar gizi Unej beri tip tetap sehat dan bugar selama berpuasa

Pakar gizi Universitas Jember (Unej) Ninna Rohmawati memberikan tip agar tubuh tetap sehat dan bugar selama ...

Video

Proses “healing” organ tubuh dengan puasa (1)

ANTARA - Puasa Ramadhan, selain menjadi kewajiban agama, ternyata memberikan dampak baik bagi tubuh dan kesehatan. ...

Video

Puasa nyaman bagi penderita GERD dan diabetes (2)

ANTARA - Banyak anggapan bahwa penderita GERD akan kambuh jika berpuasa. Sebaliknya, puasa justru baik bagi orang yang ...

Video

Tips tetap bugar selama berpuasa (3)

ANTARA - Berpuasa tidak lantas membuat badan lemas seharian. Ada tips dan trik supaya tetap bugar selama puasa, di ...