#kelola stres

Kumpulan berita kelola stres, ditemukan 183 berita.

Kiat atasi gangguan susah tidur

Sebuah penelitian tahun 2018 menunjukkan bahwa 1 dari 10 penduduk Indonesia mengalami insomnia atau gangguan susah ...

Cara terlelap kurang dari lima menit dengan metode militer

Teknik relaksasi metode militer dipercayai dapat membantu seseorang untuk dapat terlelap hanya dalam waktu 10 hingga ...

Pakar: Teruskan booster kedua sambil tunggu kajian soal endemi selesai

Direktur Pasca Sarjana Universitas YARSI Prof Tjandra Yoga Aditama meminta seluruh pihak untuk meneruskan dosis ...

Kemenkes kembangkan program cek kesehatan berkala ke tingkat Posyandu

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) tengah mengembangkan implementasi program cek kesehatan berkala masyarakat yang ...

Artikel

Pentingnya deteksi dini untuk tekan kasus kanker payudara di Indonesia

Kanker payudara tak hanya mengancam perempuan yang sudah menikah, akan tetapi remaja perempuan juga rentan mengidap ...

Kemenkes anjurkan pola makan "Isi Piringku" hindari kanker

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menganjurkan pola makan "Isi Piringku" agar masyarakat di Indonesia dapat ...

Bahaya stres bagi kesehatan, bisa sebabkan nyeri punggung

Kondisi stres diketahui dapat menimbulkan masalah kesehatan, salah satunya termasuk peradangan, kejang otot hingga ...

Pakar estetika bagikan kiat jaga kesehatan kulit selama puasa

Pakar bidang estetika dan antipenuaan dr. Cynthia Jayanto, M.Biomed (AAM) yang tergabung dalam Perhimpunan Dokter ...

Artikel

Edukasi dan deteksi dini turunkan angka kanker payudara stadium lanjut

Kanker payudara masih menjadi ancaman serius bagi kaum hawa di Tanah Air. Data Globocan pada 2020 menunjukkan ...

Dokter: Henti napas saat tidur juga bisa terjadi pada anak

Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah Dr. dr. M. Yamin, Sp.JP(K), FIHA, FESC, FAPSIC dari RSUPN Cipto ...

Turunkan angka obesitas dengan gerakan CERDIK dan PATUH

Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular (P2PTM) Kementerian Kesehatan RI Dr. Eva Susanti, S.Kp., ...

Rajin makan udang bisa bikin awet muda

Bukan rahasia lagi jika aneka makanan yang berasal dari laut kaya akan nutrisi sehingga bermanfaat bagi kesehatan. ...

Batasi asupan garam dan gula hingga kelola stres bisa bikin awet muda?

Beberapa waktu lalu mantan drummer grup band Dewa19 Tyo Nugros sempat mencuri perhatian publik karena ...

Waspada penyakit menular di musim pancaroba

Kepala Seksi Surveilans Epidemiologi dan Imunisasi Dinas Kesehatan DKI Jakarta dr. Ngabila Salama, MKM mengingatkan ...

Pendapat dokter soal rahasia awet muda Tyo Nugros eks drummer Dewa 19

Baru-baru ini di media sosial warganet ramai merespons unggahan eks pemain drum Dewa 19 Tyo ...