#tetap terhidrasi

Kumpulan berita tetap terhidrasi, ditemukan 238 berita.

Latihan dengan gerakan ringan direkomendasikan selama Ramadhan

Berolahraga selama bulan Ramadhan menjadi bagian dari upaya menjaga kebugaran Anda, namun ini tak berarti Anda perlu ...

Perhatikan asupan ini agar puasa tetap sehat selama Ramadhan

Puasa diketahui memiliki manfaat kesehatan untuk membersihkan tubuh dari racun berbahaya, akan tetapi asupan makanan ...

Suplemen penting dikonsumsi penyintas COVID-19 saat puasa Ramadhan

Tambahan suplemen atau vitamin penting dikonsumsi penyintas COVID-19 saat menjalani puasa di bulan Ramadhan, kata ...

Lima nutrisi penting untuk pelari saat Ramadhan

Menjelang bulan Ramadhan, para pencinta olahraga harus mempersiapkan diri dengan baik agar tetap bisa menjalankan ...

Samsung umumkan pembaruan "software" Galaxy Watch4 Series

Samsung mengumumkan pembaruan software pada lini Galaxy Watch4 Series untuk menunjang aktivitas olahraga lari sehingga ...

Lima rekomendasi "comfort food" untuk bangkitkan suasana hati

Kenaikan kasus COVID-19 varian Omicron belakangan ini membuat semakin waspada dengan menerapkan protokol kesehatan dan ...

Tips memilih tabir surya yang tepat

Tabir surya menjadi salah satu produk perawatan kulit yang wajib digunakan. Namun sama halnya dengan jenis kulit, ...

Artikel

Jenis sarapan untuk halau lemak perut

Timbunan lemak perut atau yang dikenal dengan sebutan lemak visceral dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan, ...

Diet sehat untuk lawan Omicron dan subvariannya

Membangun kekebalan tubuh termasuk salah satu langkah utama untuk tetap aman dalam pandemi COVID-19 yang saat ini ...

Stres sebabkan rambut rontok hingga jerawat

Stres tak hanya berdampak pada kesehatan mental saja, tapi juga terhadap fisik seperti munculnya jerawat hingga ...

Artikel

Mengenali kecemasan dan 10 cara alami untuk mengatasinya

Kecemasan atau anxiety merupakan salah satu gangguan kesehatan jiwa yang banyak dialami oleh masyarakat dunia, jika ...

Kiat atasi "maskne" dari jenama produk lokal

Selama pandemi COVID-19 muncul beragam istilah baru dari berbagai sektor termasuk dari sektor kecantikan. Kita ...

Tetap sehat saat liburan, pilih protein yang tepat

Liburan akhir tahun sudah di depan mata. Saat liburan, kita cenderung mengkonsumsi makanan tinggi kalori serta gula ...

Rahasia kulit awet muda dan bercahaya

Seiring bertambahnya usia, kadar hidrasi kulit atau natural moisturizing factor (NMF) akan terus menurun sehingga ...

Jangan kendor pakai skincare walau "WFH"

Dokter Alexandra Clarin Hayes dari Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro menyarankan Anda terutama kaum hawa tak ...