Liga 1 Indonesia

Pemain Pesib, Ardi Idrus pilih latihan mandiri jaga kebugaran tubuh

Pemain Pesib, Ardi Idrus pilih latihan mandiri jaga kebugaran tubuh

Pesepak bola Persib Bandung Ardi Idrus (kiri) bersama pesepak bola Madura United Andik Vermansyah (kanan) mengejar bola saat pertandingan Sepak Bola Liga 1 2019 di Stadion Si Jalak Harupat, Kabupaten Bandung, Jawa Barat, Minggu (23/6/2019). Pertandingan Persib Bandung dengan Madura United berakhir dengan skor 1-1. ANTARA FOTO/M Agung Rajasa/foc.

Jakarta (ANTARA) - Bek sayap Persib Bandung Ardi Idrus memilih beraktivitas dengan berlatih secara mandiri untuk menjaga kebugaran tubuh setelah tim mendapat jatah libur selama dua hari dan agar terhindar dari penularan virus corona (COVID-19).

"Latihan dan istirahat saja untuk libur dua hari ini. Menjaga kondisi dan pola hidup sehat, istirahat," ujar Ardi seperti dilansir dari laman resmi klub, Rabu.

Baca juga: Kembali dari Timnas, Febri dan Ardi perkuat Persib hadapi Barito

Sebelumnya, Pelatih Persib Robert Rene Alberts memberi jatah libur dua hari setelah Persib meraih kemenangan 2-1 atas PSS Sleman. Menurut rencana, skuat Maung Bandung akan kembali berlatih pada Kamis.

Ardi juga membatasi diri untuk tidak berpergian keluar rumah jika dirasa tidak perlu. Kondisi ini dilakukan pemain kelahiran Ternate itu sebagai upaya preventif mencegah penularan virus corona.

Baca juga: Ridwal Kamil pantau pemain Persib Bandung jalani tes virus corona

"Takut corona juga. Jadi memilih mengurangi jalan di luar. Jadi, latihan mandiri dengan menjaga pola makan, tidur teratur. Pola hidup sehat. Setelah latihan juga langsung bersih," kata dia.

Tak hanya Ardi, tim dokter Persib juga meminta para pemain, staf pelatih, dan ofisial agar bisa menjaga daya tahan tubuh dan menjalankan pola hidup sehat.

Para pemain Persib diminta untuk meminimalisasi kontak fisik dengan suporter sebagai langkah preventif. Apabila terpaksa keluar rumah, mereka harus menggunakan masker.

Baca juga: Jalani tes, 10 pemain Persib dinyatakan negatif COVID-19

Baca juga: Hindari wabah corona, PSIS Semarang minta pemain isolasi diri


"Imbauan saya, jaga terus daya tahan tubuh, kebersihan dan makan makanan yang sehat. Semoga virus yang sedang mewabah ini tidak terpapar kepada diri kita," ujar dokter tim Persib, Rafi Ghani.

Pewarta: Asep Firmansyah
Editor: Endang Sukarelawati
COPYRIGHT © ANTARA 2020

Pemain Persib jalani tes proaktif corona

Komentar menjadi tanggung jawab anda sesuai UU ITE

Komentar