#diet sehat

Kumpulan berita diet sehat, ditemukan 315 berita.

Tips netralkan kulit dari kosmetik abal-abal

Banyak orang ingin memiliki kulit yang sehat namun caranya kadang salah. Jalan pintas dengan hasil instan pun dipilih, ...

Kiat awali diet bagi penderita obesitas

Memperingati Hari Obesitas Sedunia, Ketua Indonesia Sport Nutrisionis Association (ISNA) Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes ...

Hari Obesitas Sedunia, kenali pemicu dan cara penanganannya

Hari ini, 4 Maret merupakan peringatan Hari Obesitas Sedunia. Kasus obesitas kian meningkat, tak terkecuali di Tanah ...

Kemenkes: Obesitas di Indonesia kian meningkat

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI mengatakan bahwa kasus obesitas di Tanah Air kian meningkat. Berdasarkan data dari ...

Ahli gizi tak sarankan lakukan diet ekstrem saat pandemi

Ketua Indonesia Sport Nutrisionis Association (ISNA) Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes mengatakan melakukan diet ekstrem ...

Membuat sayur jadi menggiurkan untuk si kecil

Kesan pertama penting dalam setiap perkenalan, termasuk ketika anak mulai berkenalan dengan sayuran pertama dalam ...

Hidup sehat jangan berhenti meski pandemi berakhir nanti

Sebelum pandemi, gaya hidup sehat yang umum dikenal antara lain diet gizi seimbang atau sesuai isi piringku seperti ...

Artikel

Berat badan sehat, cegah obesitas sambil waspadai mitos berdiet

Memiliki berat badan sehat dengan pola makan sesuai panduan Kementerian Kesehatan melalui "Isi Piringku" bisa ...

Mengenal beras bambu dan manfaatnya bagi kesehatan

Beras bambu adalah jenis padi yang kurang terkenal dan jarang ditemukan karena proses pembungaan serta pembibitannya ...

Artikel

Mengulik tren "mindful snacking" di kala pandemi

"Jika Anda mengurus hal-hal kecil, maka hal-hal besar akan mengurus diri mereka sendiri," demikian Emily ...

Rahasia dapatkan kulit "glowing" 2021

Tahun baru, awal yang baik untuk melakukan suatu rutinitas baru, salah satunya adalah perawatan kulit agar terlihat ...

Artikel

Pesan positif pandemi COVID-19 sejak hampir setahun terakhir

Selain jeritan tak bisa berlibur ke destinasi wisata impian hingga berkumpul bersama kerabat jauh, kolega dan pasangan ...

Lakukan perawatan kulit ini saat usia 40-an

Menginjak 40-an tahun, kulit akan berubah secara drastis dan cepat, walaupun sebelumnya Anda termasuk yang rajin dalam ...

Artikel

Jaga suasana hati dengan buah, sayur dan makanan kesukaan

Pakar kesehatan menyarankan Anda untuk mengonsumsi serat, khususnya dari sayur dan buah guna menurunkan kadar lemak ...

Diabetes tak cukup dikenali hanya dari gejala

Ketua Umum Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (PERKENI) Prof. DR dr. Ketut Suastika mengatakan, ada sejumlah gejala ...