#massa otot

Sepak Bola Nasional

Asisten pelatih timnas U-19 Nova Arianto menilai fisik tim nasional U-19 Indonesia semakin menunjukkan perkembangan ...

Futsal

Pemusatan latihan timnas futsal Indonesia di Surabaya telah selesai dan para pemain akan kembali dikumpulkan Februari ...

Piala Dunia Sepak Bola U20

Pelatih fisik tim nasional U-19 Lee Jae-hong menegaskan bahwa para pemainnya diharamkan mengonsumsi makanan pedas dan ...

Artikel

Vaksin merupakan imunisasi aktif karena bekerja dengan pertahanan alami tubuh untuk membangun perlindungan terhadap ...

Setelah mencapai usia 40 tahun Anda perlu sering memantau metabolisme, massa otot, keseimbangan hormon, suasana hati, ...

Pakar kesehatan menyarankan orang-orang melakukan olahraga 150 menit per minggu untuk jenis moderat dan 75 menit setiap ...

Pola makan sehat tak melulu mengontrol asupan karbohidrat, lemak dan lainnya tetapi juga gula harian Anda. Asupan gula ...

Jeruk tak hanya menyediakan vitamin C untuk menjaga sistem imun hingga mencegah Anda terkena penyakit semacam sariawan ...

Sebagian pria cenderung tidak terlalu peduli dengan masalah kesehatan, padahal ada beberapa penyakit yang umumnya ...

Selebritas Cut Memey yang saat ini menetap di Kanada semula berpendapat berolahraga sebagai bagian dari rutinitas ...

Penampilan penyanyi Adele yang baru, membuat sebagian orang berdecak kagum dengan transformasi perubahan bentuk ...

Banyak orang berupaya untuk menjadi sehat, mulai dari mengatur pola makan hingga berolahraga. Kendati demikian, menjadi ...

Liga Inggris

Karantina wilayah yang diakibatkan pandemi COVID-19 menjadi medan pertarungan mental bagi mereka yang berprofesi ...

Setiap muslim ingin tetap sehat menjalani puasa selama bulan Ramadhan dan ini tak terlepas dari menu berbuka yang ...

Olahraga adalah salah satu kegiatan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, di samping menjaga ...