#mengelola stres

Kumpulan berita mengelola stres, ditemukan 193 berita.

Asam lambung naik? Atasi dengan 8 cara ini

Salah satu penyakit yang umum terjadi adalah gastroesophageal reflux disease (GERD) atau kondisi ketika asam lambung ...

5 cara ampuh atasi migrain tanpa obat

Migrain adalah penyakit neurologis kompleks yang telah diidentifikasi sebagai penyebab utama sakit kepala pada ...

Sportainment

Menpora ajak masyarakat turut serta dalam Festival Yoga di Jakarta

Menteri Pemuda dan Olahraga Dito Ariotedjo mengajak masyarakat turut serta dalam Festival Yoga yang digelar di Jakarta ...

Telaah

Mewujudkan kepemimpinan tangguh dengan pendekatan neuroleadership

Pemimpin yang tangguh dan efektif merupakan kunci kesuksesan suatu organisasi atau negara. Di Indonesia, kepemimpinan ...

Iwan Fals berbagi kiat jaga tubuh bugar dan suara stabil

Musisi Iwan Fals membagikan kiat menjaga tubuh bugar dan suara stabil, antara lain dengan selalu menyempatkan ...

Dokter: Konsumsi karbohidrat kompleks bantu jaga lemak darah stabil 

Praktisi kesehatan dr. Debora Aloina Ita Tarigan mengatakan konsumsi karbohidrat kompleks seperti biji-bijian utuh, ...

Artikel

Deteksi lupus "si seribu wajah" bukan diagnosis mandiri

Guna mendeteksi dini penyakit lupus yang gejalanya banyak menyerupai penyakit lain, sehingga dijuluki penyakit "si ...

Istirahat yang cukup kurangi risiko terserang lupus

Dokter spesialis penyakit dalam-konsultan reumatologi Rumah Sakit Umum Pusat Nasional dr Cipto Mangunkusumo (RSCM), dr ...

Siklus haid bisa jadi barometer kesehatan perempuan

Dokter spesialis obstetri dan ginekologi Sherry A. Ross, MD menyampaikan bahwa siklus haid bisa menjadi barometer ...

Praktisi sebut kesehatan jiwa penting dalam kegiatan belajar mengajar

Seorang praktisi mengingatkan kesehatan jiwa menjadi hal paling penting dalam kegiatan belajar mengajar mengingat ...

Psikolog : Kelola stres setiap hari untuk redakan emosi

Psikolog klinis lulusan Universitas Indonesia Nirmala Ika Kusumaningrum M.Psi mengatakan mengelola stres adalah cara ...

Psikolog bagikan siasat mengatasi kekecewaan akibat kekalahan

Psikolog klinis lulusan Universitas Indonesia Nirmala Ika Kusumaningrum membagikan siasat mengatasi kekecewaan akibat ...

Resensi buku

Berdamai dengan stres menggunakan teknik "tapping"

Kementerian Kesehatan baru-baru ini merilis hasil skrining kesehatan jiwa yang melibatkan 12.121 mahasiswa Program ...

Perawatan diri direkomendasikan ahli untuk mengatasi stres

Konselor kesehatan mental dari Ajana Theraphy and Clinical Service di Houston, Texas, Amerika ...

Kiat menekan dampak penggunaan media sosial terhadap tingkat stres

Perusahaan keamanan siber dan privasi digital global Kaspersky membagikan beberapa kiat sederhana untuk meminimalkan ...