#pola tidur

Kumpulan berita pola tidur, ditemukan 313 berita.

Senam asma bantu ringankan gejala asma

Dokter Spesialis Paru dr. Wiwien Heru Wiyono mengatakan senam asma dapat membantu meringankan gejala asma pada ...

Dokter anjurkan pengidap asma tetap bawa obat meski sudah terkontrol

Dokter Spesialis Paru dr. Wiwien Heru Wiyono menganjurkan kepada pengidap asma untuk tetap membawa obat kemanapun meski ...

Dokter: Asma tidak dapat disembuhkan tapi dapat dikontrol

Dokter Spesialis Paru dr. Wiwien Heru Wiyono mengatakan asma tidak dapat disembuhkan tapi dapat dikontrol dengan ...

Psikolog UGM: Belum puas liburan picu rasa malas kerja

Psikolog Universitas Gadjah Mada (UGM) Novi Poespita Candra mengatakan bahwa merasa belum puas menghabiskan momen ...

Artikel

Menjaga suasana hati tetap positif usai libur Lebaran

Menjaga suasana hati tetap positif usai liburan, termasuk Lebaran, bisa dimulai dengan memperbaiki rutinitas, yang juga ...

Dokter: Persiapkan kondisi fisik saat mudik

Dokter Spesialis Penyakit Dalam dr. R.A. Adaninggar Primadia Nariswari, Sp.PD mengatakan warga yang mudik Lebaran harus ...

Sebab orang sering menguap dan alami sakit kepala saat berpuasa

Pakar diet dari Medcare Hospital Sharjah Uni Emirat Arab (UAE) Raghda Adi mengatakan menguap termasuk saat berpuasa ...

Penelitian sebut pola tidur sehat lindungi diri dari risiko asma

Para ilmuwan di Amerika Serikat (AS) menemukan bahwa pola tidur yang sehat dapat melindungi diri dari asma, bahkan ...

Jaga pola hidup sehat agar terhindar dari "burnout" selama puasa

Psikolog Nadya Pramesrani menganjurkan tetap menjaga pola hidup sehat supaya terhindar dari kelelahan mental atau ...

Dokter beri kiat kenalkan berpuasa pada anak

Dokter spesialis anak konsultan tumbuh kembang lulusan Universitas Indonesia Dr Bernie Endyarni Medise, SpA(K), MPH ...

Infografik

Mengatur pola tidur saat puasa

Mengatur pola tidur selama menjalani puasa Ramadhan sangat disarankan agar tubuh tidak mudah lemas dan mengantuk.

Tips puasa ala Dian Sastro, pakai gawai untuk menunjang hidup sehat

Aktris Dian Sastrowardoyo menggunakan gawai untuk menunjang gaya hidup sehat selama menjalankan puasa pada bulan ...

Pentingnya memantau komposisi tubuh dan tekanan darah selama puasa

Dokter spesialis gizi RS Pondok Indah Jakarta dr. Juwalita Surapsari Sp.GK mengatakan pemantauan komposisi tubuh dan ...

Video

Kesiapan GBLA jelang Piala Dunia U-20, hingga pola tidur saat Ramadhan

ANTARA -Kilas NusAntara malam hadir dengan tiga suguhan informasi terkini dari dalam negeri untuk menemani waktu ...

Konsumsi makanan padat energi yang mudah dicerna jika telat sahur

Ahli gizi Fitri Hudayani, SST., S.Gz, MKM, RD menganjurkan untuk mengonsumsi makanan atau minuman yang memiliki ...