#sehat mental

Kumpulan berita sehat mental, ditemukan 80 berita.

Mikha Tambayong tak pernah absen berolahraga

Aktris dan penyanyi Mikha Tambayong mengaku selalu menyediakan waktu untuk melakukan aktivitas fisik setiap ...

Kiat "stay cool" saat sedang stres

Psikolog dari Universitas Indonesia, Deasy M. Amrin, S.Psi memberikan kiat agar Anda tetap kalem, cool, saat ...

Masih merasa kesepian usai bermain medsos hal wajar

Psikolog klinis dewasa dari Universitas Indonesia, Inez Kristanti, menganggap wajar bila Anda masih merasa kesepian ...

Karyawan baru di masa pandemi kerap alami cemas, apa sebabnya?

Sebagian karyawan baru di masa pandemi COVID-19 ini ternyata mengalami rasa cemas, salah satunya terkait keraguan bisa ...

Tetap bergerak tips tetap sehat mental walau masih pandemi

Psikolog klinis dewasa dari Fakultas Psikologi Universitas Indonesia, Nirmala Ika, M.Psi. menyarankan Anda tetap ...

Lima pilar utama untuk menjaga kesehatan mental

Rasa cemas, sifat agresif, perubahan suasana hati hingga mual tanpa sebab merupakan beberapa dari distres, dan jika ...

Kak Seto: Jadilah orang tua pelindung anak di masa pandemi

Psikolog anak Dr Seto Mulyadi, S.Psi, M.Si berpesan kepada masyarakat agar bersikap peduli dan sebisa mungkin menjadi ...

Keperawatan Unhas berikan pelatihan psikososial perawat COVID-19

Tim dosen dan mahasiswa Fakultas Keperawatan (FKep) Unhas memberikan pelatihan dukungan psikososial kepada para perawat ...

KBRI Roma selenggarakan kegiatan virtual Ramadhan di tengah pandemi

Di tengah pandemi COVID-19 di Italia, KBRI Roma menyelenggarakan rangkaian kegiatan Ramadhan secara virtual dengan tema ...

Artikel

Tanggapi kesehatan mental dengan empati

Secuplik video berisi komentar juri terhadap kontestan acara Indonesia Next Top Model yang membuka diri soal depresi di ...

Telaah

Gaya hidup sehat kunci bertahan di tengah pandemi

Telah lebih dari satu tahun lamanya, pandemi telah mengakrabkan diri dengan kehidupan manusia. Kini, usaha dalam ...

Panduan demi mental dan fisik Anda tetap sehat di 2021

Sehat secara fisik dan mental untuk menjalani tahun 2021 yang baru memasuki hari pertama tak bisa Anda dapatkan jika ...

Tanda seorang ibu mengalami "burnout"

Stres yang berkepanjangan atau merasa lelah yang luar biasa, bisa jadi Anda sedang mengalami yang namanya burnout namun ...

Kemendikbud minta kampus hapus tiga "dosa besar" pendidikan tinggi

Direktur Jenderal Pendidikan Tinggi Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud) Prof Nizam meminta agar kampus ...

Artikel

Lindungi anak di mana pun setiap saat

Hari Anak Sedunia yang diperingati setiap 20 November kembali menjadi momentum pengingat bagi seluruh dunia untuk ...