#serotonin

Terkadang sebagian dari kita merasakan cemas dan kondisi ini bila berlangsung lama bisa mengganggu kesehatan ...

Periode transisi menuju menopause, yang dikenal sebagai perimenopause, ditandai oleh serangkaian perubahan pada tubuh ...

Autis adalah gangguan-kelainan biopsikoneurodevelopmental kompleks yang secara khas muncul di masa anak. Autis dialami ...

Praktisi kesehatan dr. Sonia Wibisono mengatakan stres, termasuk yang disebabkan faktor lingkungan dan tempat tinggal ...

Porsi makan berlebihan terkadang bisa terjadi karena kita tak bisa mengendalikan rasa lapar, yang merupakan pengingat ...

Hasil penelitian menunjukkan beragam manfaat pijat untuk kesehatan, mulai dari mengurangi nyeri otot setelah olahraga ...

Selain menjadi salah satu cara agar tetap bugar, bersepeda secara rutin juga bisa membantu mengurangi depresi, stres ...

 Dengan banyaknya jumlah gawai yang kita lihat sepanjang hari, tidak mencengangkan banyak semakin ...

Psikolog klinis Kasandra Putranto menyarankan untuk segera menghubungi orang yang berkompetensi bila mengalami gejala ...

Rob Hobson, Kepala bagian Gizi perusahaan suplemen Healthspan, mengungkapkan strategi terbaik untuk meningkatkan mood ...

Beberapa peneliti Australia telah mendapati tanaman juga mengalami stres.Tanaman jika stres juga mengirim sinyal ...

Momentum Lebaran meninggalkan beragam kenangan indah dan kesenangan tak terlupakan. Pascamudik Lebaran menyisakan ...

Aktris Marshanda mengatakan dirinya pernah mengalami serangan panik atau panick attack yang merupakan bagian dari ...

Setiap kaum hawa, khususnya yang telah menjadi seorang ibu, diwajibkan mempunyai me time alias waktu sendiri untuk ...

Olahraga baik fisik dan jiwa merupakan salah satu rahasia agar seseorang selalu tampak bugar dan awet muda meskipun ...