#sulit tidur

Kumpulan berita sulit tidur, ditemukan 285 berita.

Telaah

Menggapai optimisme meskipun autis

Istilah autisme atau Autism Spectrum Disorder (ASD) adalah konsep diagnostik luas yang mencakup sejumlah kompleksitas ...

Cerita IU tentang mencintai diri sendiri hingga inspirasi musik

Penyanyi K-pop IU berbicara tentang perjalanannya belajar mencintai dirinya sendiri hingga sumber inspirasinya dalam ...

Tiga cara agar anak mudah tidur di malam hari

Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, ...

Kenali indikator tidur yang berkualitas

Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, ...

Peternakan Jerman tawarkan domba untuk dipeluk atasi kesepian

Sebuah peternakan di Jerman menawarkan alternatif untuk orang-orang yang merasa kehilangan karena kurangnya interaksi ...

Tidur berkualitas tingkatkan kesehatan mental dan fisik

Penelitian Science Alert menemukan bahwa banyak orang yang mengeluhkan kesulitan tidur selama pandemi COVID-19, padahal ...

Psikoedukasi bantu masyarakat hadapi kecemasan selama pandemi

Ketua Ikatan Psikolog Klinis (IPK) Kalimantan Selatan Melinda Bahri S. Psi, Psikolog mengatakan pihaknya banyak ...

Artikel

Hitung kalori demi turunkan berat badan sesuai gender & usia

(4,7 x 31) 655 +549,54 + 316,31 - 145,7 1375,15 Rumus lainnya yang bisa Anda coba misalnya menggunakan persamaan ...

Artikel

Pasien kanker perlu perhatikan nutrisi hingga tidur demi jaga imun

Pasien kanker membutuhkan asupan nutrisi sesuai kebutuhan tubuhnya agar tak kekurangan gizi, tetapi ini tak berarti ...

Dua dosen Unesa meninggal dunia akibat COVID-19

Dua akademisi Universitas Negeri Surabaya (Unesa), yaitu Wakil Dekan I Fakultas Ilmu Sosial dan Hukum (FISH) sekaligus ...

Selalu lelah saat bangun tidur, mungkin ini penyebabnya

Saat bangun tidur terkadang tubuh merasa sangat lelah, biasanya ini diakibatkan oleh penyakit tertentu. Kebiasaan ...

Gejala COVID-19 masih intai para penyintas setelah 6 bulan

Lebih dari tiga perempat pasien COVID-19 yang dirawat di rumah sakit memiliki setidaknya satu gejala setelah enam bulan ...

Benarkah penggunaan "sleep mask" bantu tingkatkan kualitas tidur?

Sebagian orang dapat tidur dengan mudah di mana saja dan kapan saja, namun ada juga yang membutuhkan bantuan selimut ...

Tanda Anda kebanyakan asupan karbohidrat

Segala sesuatu yang berlebihan tak bagus untuk kesehatan Anda, termasuk asupan karbohidrat. Zat ini memang dapat ...

Saat pandemi COVID-29, UI beri edukasi layanan kesehatan mental

Akademisi dari Fakultas Farmasi dan Psikologi Universitas Indonesia (UI) di saat masa pandemi ini berkolaborasi ...