ANTARA - Tidak cuma beras, sebenarnya banyak pangan lain yang bisa menjadi karbohidrat alternatif. Contohnya jagung, kentang, sagu, bahkan sorghum. Yang terpenting, takarannya sesuai anjuran: satu pertiga makanan pokok, satu pertiga sayuran, satu pertiga sisanya lauk pauk dan buah. (Suwanti/Fauzan, Gunawan Wibisono/Arif Prada/Afut Syafril Nursyirwan)