Jakarta (ANTARA) - Aktris asal Australia Rebel Wilson sukses menurunkan berat badan hingga 18 kilogram berkat ketekunannya berolahraga dan diet selama delapan bulan terakhir di masa "Tahun Sehat" yang dia canangkan.

Pada Minggu (16/8), sang aktris "Pitch Perfect" itu memamerkan bentuk tubuh barunya di Instagram lewat serangkaian foto baik di Instagram Story maupun di laman utama Instagram dia.

Di Instagram Stories, dia mengunggah kebahagiaan dia saat mengunjungi pernikahan sahabatnya Carly Steel dan Jacob Andreou di Gereja Presbyterian Beverly Hills, Amerika Serikat.

Baca juga: "Cats" minim dialog, kisahkan kucing "Jellicles" lewat lagu dan tarian

Baca juga: Rebel Wilson susut 4 kg main di "Cats"


Dia terlihat lebih ramping mengenakan gaun kuning dengan aksen sabuk di bagian pinggang keluaran Wayne Cooper.

Aktris berusia 40 tahun itu tampak segar dengan rambut pirangnya diikat di atas kepalanya membentuk ekor kuda.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Don’t ever doubt my mermaid abilities ????‍♀️

A post shared by Rebel Wilson (@rebelwilson) on

Beberapa waktu sebelumnya, Wilson pernah mengatakan bahwa dia sudah berhasil menurunkan berat badan hingga 18 kilogram sejak Januari.

People mengatakan metode diet yang dia pakai adalah metode Mayr dari Dr Franz Xaver Mayr.

Dr Mayr asal Austria sekira 100 tahun lalu berpendapat bahwa sejatinya manusia telah meracuni sistem pencernaan mereka dengan makanan yang mereka konsumsi dan cara makan mereka yang salah.

"Semua dimulai dari pencernaan," kata Dr Christine Stossier, asisten direktur medis di VivaMayr, sebuah pusat detoks dan kebugaran di Austria.

Menerapkan metode Mayr artinya seseorang harus mengurangi camilan, gluten dan konsumsi produk susu.

Selain itu, mengurangi gula, makan lebih banyak makanan alami secara perlahan yang banyak mengandung alkaline seperti sayur dan ikan, meningkatkan imunitas tubuh dan mengurangi peradangan.

Wilson menargetkan bisa turun hingga sekira 74 kilogram sampai akhir tahun 2020 dalam misi "Tahun Sehat" dia.

Baca juga: Rebel Wilson akan garap film tentang K-pop

Baca juga: Trik bepergian naik pesawat ala Rebel Wilson

Penerjemah: Ida Nurcahyani
Editor: Alviansyah Pasaribu
Copyright © ANTARA 2020