#buteyko

Penyanyi Andien Aisyah membagikan kiat-kiat andalannya untuk bisa tampil segar dan bugar meski sedang menjalani ibadah ...

Para orang tua harus membiasakan anaknya untuk bernapas menggunakan hidung, sebab hal tersebut akan mempengaruhi ...

Belakangan ini sedang marak teknik tidur dengan mulut ditutup yang diviralkan oleh penyanyi Andien, kabarnya cara ini ...