#hormon stres

Ada banyak alasan mengapa sistem kekebalan Anda lemah dan beberapa bisa Anda kendalikan, seperti pola makan, tingkat ...

Seseorang yang pernah terkena COVID-19 bisa mengalami masalah kesehatan lain, terutama jika dia pria. Ahli kesehatan ...

Artikel

Pakar kesehatan menyarankan Anda untuk mengonsumsi serat, khususnya dari sayur dan buah guna menurunkan kadar lemak ...

Artikel

Tak hanya kesehatan fisik, Anda juga perlu menjaga mental tetap sehat selama pandemi COVID-19 dan salah satunya bisa ...

Artikel

Kalau dalam pelajaran matematika satu ditambah satu sama dengan dua, maka di tengah pandemi COVID-19 ini juga ada rumus ...

Stres bisa merugikan tubuh, mulai dari mengganggu pola tidur Anda, pencernaan, siklus menstruasi wanita. Lalu apa juga ...

Imunitas didapatkan melalui proses jangka panjang sebagai hasil dari serangkaian kebiasaan baik yang dilakukan, bukan ...

Sebuah penelitian di India menunjukkan bahwa pada saat pandemi COVID-19 terjadi, kadar gula darah pada penderita ...

Ketika seseorang dilanda serangan panik, biasanya ia akan disuruh untuk menenangkan diri dengan cara menarik dan ...

Psi dalam konferensi pers di Graha BNPB Jakarta yang dipantau melalui kanal YouTube, Minggu, menyebutkan gejala mirip ...

Cedera, nyeri otot, dan kelelahan bisa menjadi tanda Anda mungkin berlebihan dalam hal rutinitas kebugaran Anda. Selain ...

Tak semua orang mudah beradaptasi menghadapi kenormalan baru akibat pandemi COVID-19 yang mengubah rutinitas ...

Untuk orang yang sedang merasa sedih, terisolasi, depresi, pada saat pandemi COVID-19 seperti saat ini, perlu asupan ...

Hampir setiap perempuan akan menjadi sensitif atau bahkan bad mood saat menstruasi menjelang, tepatnya seminggu sampai ...

Artikel

Penyakit jantung di Indonesia masih menjadi masalah kesehatan karena merupakan salah satu penyebab kematian terbesar ...