#latihan aerobik

Pada jam berapa sebaiknya Anda berolahraga? Bagi orang dengan obesitas, berolahraga pada malam hari mungkin paling ...

Dokter Spesialis Penyakit Dalam dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional dr Cipto Mangunkusumo (RSCM) Farid Kurniawan ...

Dokter Spesialis Penyakit Dalam Rumah Sakit Umum Pusat Nasional dr Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta dr Farid Kurniawan ...

Dokter Spesialis Penyakit Dalam dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional dr Cipto Mangunkusumo (RSCM) dr Farid Kurniawan ...

Tidak bisa melewatkan krim alas bahkan sebelum pergi berolahraga? Mungkin layak dipertimbangkan kembali, karena ...

Selama dilakukan dengan cara yang sehat dan tepat, membentuk otot di masa remaja tidak berisiko untuk tumbuh ...

Saat ini, lompat tali masih digunakan untuk sejumlah aktivitas yang berhubungan dengan kebugaran dan sering kali ...

Aktivitas fisik atau olahraga bagi anak sebaiknya dimulai sejak dini dengan memanfaatkan sarana dan prasarana yang ...

Dokter spesialis rehabilitasi medik dr Peggy, Sp.KFR, K.R(K) mengatakan ada sejumlah persiapan yang perlu dilakukan ...

Dokter spesialis urologi khusus bidang andrologi dan embriologi dari RS dr. Cipto Mangunkusumo, dr. Widi Atmoko, ...

Sebuah studi baru dalam jurnal Journal of Sexual Medicine menunjukkan latihan aerobik hampir sama efektifnya dengan ...

Asian Games 2022

Kepala Kampung Atlet Asian Games Hangzhou Li Huolin berjanji akan menyediakan akomodasi yang nyaman bagi seluruh atlet ...

​​​​Seiring bertambahnya usia, bukan berarti menjadi malas bergerak, terutama jika seseorang berharap untuk ...

Latihan aerobik dinilai bisa membantu seseorang menjaga kebugaran tubuh saat musim mudik Lebaran. Sederet drama ...

Dokter spesialis kedokteran olahraga dr. Michael Triangto, Sp.KO menganjurkan agar pemudik melakukan peregangan otot ...