#masalah tidur

Tidur yang cukup umumnya menjadi cara terbaik bagi tubuh untuk memulihkan energi setelah beraktivitas seharian. Orang ...

Kebiasaan tidur yang buruk semasa anak-anak berisiko lebih tinggi mengalami diagnosis depresi saat memasuki masa ...

Para peneliti berusaha memahami faktor-faktor yang membuat perempuan memiliki risiko lebih tinggi mengalami demensia ...

Kebiasaan bernapas melalui mulut saat tidur atau berolahraga dalam jangka panjang dapat mempengaruhi kesehatan, karena ...

Tidur siang bisa bermanfaat sekaligus mengganggu terutama jika tidak ada keseimbangan atau justru menyebabkan gangguan ...

Beberapa tahun yang lalu, hanya ada segelintir pasien yang datang ke klinik tidur di Rumah Sakit Rakyat Wilayah Huimin ...

Hasil studi baru menunjukkan keterkaitan antara bermain gim terlalu lama dan risiko kesehatan seperti gangguan ...

Seorang ahli jantung mengatakan tanda bahaya gagal jantung seringkali tak terduga karena memiliki tanda samar yang ...

Menjelang waktu tidur, beberapa orang mungkin ingin memakan camilan. Pemilihan camilan yang tepat dapat membantu agar ...

Terbangun di tengah malam tentu bisa mengganggu, apalagi saat tubuh sudah dalam kondisi tidur lelap. Jika hal ini ...

Kualitas tidur yang baik bukan hanya soal lamanya waktu istirahat, tetapi juga bagaimana tubuh dan pikiran dipersiapkan ...

Istilah neurodivergent semakin sering digunakan untuk menggambarkan keberagaman cara kerja otak manusia yang berbeda ...

Insomnia atau kesulitan tidur merupakan gangguan yang kerap mengganggu kualitas hidup banyak orang. Keadaan ini penuh ...

Kerap kali mengalami kesulitan tidur saat malam hari? Hampir 40 persen orang Amerika rupanya mengalami hal serupa, ...

Ahli gastroenterologi membagikan tanda-tanda peringatan tubuh mengalami kekurangan nutrisi seperti zat besi, omega 3, ...