#mindful

Kumpulan berita mindful, ditemukan 93 berita.

Ade Rai ajak masyarakat bangun kebiasaan hidup sehat selama 21 hari

Binaragawan Ade Rai bersama perusahaan rintisan (startup) Fita mengajak masyarakat untuk membangun kebiasaan hidup ...

Mengenal konsep belajar "meaningful learning" untuk anak

Orang tua memegang peran penting dalam memancing minat anak untuk belajar. Sayangnya, kesibukan pekerjaan sehari-hari ...

Dokter ini bantu pahami sisi gelap diri dalam "Merawat Luka Batin"

Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa dr. Jiemi dr. Jiemi Ardian Sp.KJ memberikan kiat bagi orang-orang tentang bagaimana ...

Tanaman anti layu, LEGO luncurkan koleksi Botanical

Anda suka bercocok tanam tapi tak ingin menghadapi tumbuhan yang layu? Mungkin Anda bisa mencoba memelihara ...

Orang tua harus ikuti perkembangan zaman demi masa depan anak

Psikolog Saskhya Aulia Prima dari Universitas Indonesia mengatakan orang tua harus terus mengikuti perkembangan zaman ...

Tiga keterampilan yang perlu diajarkan kepada anak

Untuk bisa bertahan hidup dan sukses di lingkungan yang berbeda, psikolog dan Co-Founder TigaGenerasi Saskhya Aulia ...

"Burn out"? Ini empat cara jaga kesehatan otak

Meski umumnya kondisi ini dipicu oleh situasi yang berhubungan dengan pekerjaan, namun aspek kehidupan lain juga dapat ...

Survei Mondelez sebut responden ngemil untuk perbaiki kesehatan mental

Survei tahunan Mondelez International bertajuk “The State of Snacking 3.0” menunjukkan sebanyak 93 persen ...

Kiat agar ngemil jadi self reward yang sehat untuk kondisi mental

Psikolog lulusan Universitas Indonesia Saskhya Aulia Prima M.Psi membagikan kiat agar aktivitas mengemil atau mengunyah ...

Alasan milenial dan generasi Z boros dan sulit menabung

Pemengaruh (influencer) sekaligus investment storyteller Felicia Putri Tjiasaka dan pelaku gaya hidup minimalis Olga ...

Trauma masa lampau pengaruhi pola asuh pada anak

Pola pengasuhan pada anak dipengaruhi oleh berbagai faktor kehidupan, salah satunya adalah hubungan suami istri di masa ...

Mengenal lima terapi perilaku kognitif untuk atasi insomnia

Insomnia adalah salah satu gangguan atau kondisi ketika seseorang mengalami kesulitan untuk tidur dan mempertahankan ...

Telaah

Refleksi akhir tahun 2021: Menelisik Indonesia

Kita tiba di penghujung tahun 2021. Panta rhei kai uden menei, semua mengalir tidak ada sesuatu pun yang tinggal ...

Artikel

Kiat jaga "timbangan" saat libur Natal dan Tahun Baru

Libur Natal dan tahun baru yang ditunggu-tunggu setiap tahun sudah di depan mata. Pada saat momen perayaan ini tentunya ...

Psikolog ungkap pentingnya orang tua bisa bermain bersama anak

Psikolog anak dan keluarga dari Universitas Indonesia, Vera Itabiliana, S.Psi. mengungkapkan pentingnya orang tua bisa ...