#peregangan tubuh

Arus Mudik

Dokter spesialis kandungan dan kebidanan Rumah Sakit Pelni menyatakan ibu hamil perlu mengganti posisi duduk maksimal ...

Pakar kesehatan dari Dinas Kesehatan DKI Jakarta Neni Herlina Rafida menganjurkan pemudik, khususnya pengemudi ...

Gaya hidup sedentari atau sedentary kerap terjadi di kalangan pekerja kantoran yang nyaris setiap harinya lebih banyak ...

 Siapa bilang pertemuan bisnis harus melelahkan, membosankan, atau apapun yang berlawanan dengan "santai" dan ...

Saat menstruasi, sebagian wanita memilih untuk tidak berolahraga karena berbagai alasan seperti kram perut, pusing, ...

Atletik

UK Athletics (UKA) telah menjatuhkan larangan seumur hidup kepada mantan pelatih John Lees setelah diketahui bersalah ...

Kepala Korlantas Polri Irjen Pol Istiono mengatakan pihaknya akan mengerahkan sejumlah polisi wanita (polwan) untuk ...

Peregangan menjadi satu latihan yang penting Anda lakukan walau tidak berolahraga untuk memastikan otot Anda dalam ...

Penggiat esport Donna Visca mengingatkan para gamer agar bermain sesuai waktu dan menjaga kesehatan karena kegiatan ...

Menjaga kebugaran penting dilakukan semua orang, terlebih saat musim hujan, di mana tubuh memerlukan perlakuan khusus ...

 Garda Oto membagikan kiat untuk mencegah pengendara kehilangan konsentrasi selama mengemudi saat mudik ...