#serat makanan

Kementerian Kelautan dan Perikanan (KKP) mengembangkan inovasi boba (bola kecil bertekstur kenyal beragam warna yang ...

Kentang adalah sayuran atau umbi-umbian yang dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan dari ujung rambut hingga kaki, ...

Spesialis gizi dari Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dan Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik Indonesia (PDGKI) dr. ...

Selama bertahun-tahun kacang hitam menjadi bahan makanan yang kaya akan nutrisi penting untuk mencegah berbagai macam ...

Kacang-kacangan adalah makanan padat nutrisi dengan banyak senyawa bioaktif, khususnya walnut atau yang sering disebut ...

Asupan lemak terutama yang sifatnya jenuh berlebihan bisa memperparah gejala COVID-19 yang dialami pasien, ungkap ...

Kombinasi makanan sangat dianjurkan untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal, salah satu yang direkomensasikan ...

Plantago Ovata atau Psyllium husk bisa menjadi campuran dari minuman yang bermanfaat dalam merampingkan ...

Sayur sangat baik bagi tubuh karena mengandung vitamin, mineral, dan serat makanan yang menyehatkan, akan tetapi tidak ...

Saat ini terdapat beragam jenis diet yang bertujuan untuk mengurangi berat badan, salah satunya adalah flexitarian ...

Jeruk purut sering digunakan sebagai bahan untuk memasak, tidak hanya buahnya, kulit dan daunnya berguna untuk penyedap ...

Selain rasanya yang menyegarkan dan manis, buah nanas juga mengandung banyak vitamin C. Vitamin C adalah antioksidan ...

Buah naga merupakan salah satu buah tropis yang belakangan ini sangat populer karena memiliki khasiat yang ...

Dosen IPB University Prof. Nurjanah berhasil menciptakan inovasi produk garam yang berasal dari rumput laut sebagai ...

Menjalani pola makan sehat dapat terkesan mahal dan memakan banyak waktu, apalagi bila ingin mencontoh food blogger ...