#serat makanan

Kumpulan berita serat makanan, ditemukan 62 berita.

Makanan berserat membantu diabetesi merasa kenyang

Makanan berserat bisa membantu diabetesi, orang yang mengidap diabetes, untuk merasa kenyang menurut edukator diabetes ...

Konsumsi suplemen serat tingkatkan kognitif pada lansia

Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nature Communications, menemukan bahwa mengonsumsi suplemen serat setiap hari ...

6 makanan dan minuman yang dapat menyebabkan sembelit

Peralihan musim membuat sebagai orang mengalami sembelit atau sulit buang air besar.   Mulai dari kurang serat ...

Tips sehat agar anak tetap kuat selama berpuasa

Saat momen Ramadhan, orang tua perlu mempersiapkan kebutuhan anak agar tetap kuat selama menjalani puasa. Dikutip ...

Jus buah delima bantu turunkan berat badan

Jus buah delima disebut bisa menjadi satu tambahan minuman sehat dan rendah kalori yang bisa dicoba untuk membantu ...

Pakar gizi: Nasi putih bisa ditambah agar-agar demi tingkatkan serat

Pakar gizi yang menjadi anggota tim dokter spesialis RS Pelni dr. Eva Kurniawati, M.Gizi, Sp.GK mengatakan orang-orang ...

Dokter soroti pentingnya riset ilmiah untuk transformasi kesehatan

Presiden Indonesian Nutrition Association dan peneliti gizi klinik, Dr. dr. Luciana B. Sutanto, MS, SpGK mengatakan ...

Cara tahan hasrat ingin ngemil saat puasa berselang

Puasa berselang atau puasa intermiten adalah jenis diet dengan siklus periode makan dan tidak makan atau dikenal dengan ...

Anti Hoax

Misinformasi! Lemon lebih ampuh atasi kanker dibandingkan kemoterapi

Pada 16 Juni 2022, beredar kabar terkait manfaat buah lemon yang diklaim dapat membunuh sel kanker hingga 10.000 kali ...

Tips atasi susah BAB selama berpuasa Ramadhan

Susah buang air besar atau sembelit bisa dialami siapa saja, termasuk orang yang menjalankan puasa di bulan Ramadhan. ...

10 buah yang baik untuk jaga kadar gula darah

Bagi Anda yang sedang berdiet ketogenik tentu sangat menyadari bahwa karbohidrat bertepung dan buah yang bisa ...

Diet sehat untuk lawan Omicron dan subvariannya

Membangun kekebalan tubuh termasuk salah satu langkah utama untuk tetap aman dalam pandemi COVID-19 yang saat ini ...

Artikel

Medikopomologi: Seni terapi buah bergizi kala pandemi

Medikopomologi adalah seni memahami dan mengatasi penyakit dan gangguan kesehatan melalui buah-buahan. Singkatnya, ...

Holysteak! hadirkan menu baru steak nabati

Bagi para pencinta steak namun khawatir akan dampak kesehatan atas konsumsi daging berlebih, restoran Holysteak! ...

Serba-serbi pepaya, dari manfaat kesehatan hingga kandungan nutrisi

Pepaya adalah salah satu buah yang seluruh bagiannya memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Baik dimakan mentah ...