#tidur saat ramadhan

Kumpulan berita tidur saat ramadhan, ditemukan 14 berita.

Waktu tidur yang ideal untuk menjaga kesehatan

Ketua Umum Terpilih PP Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia (IAKMI) Hermawan Saputra mengemukakan bahwa ...

Cara mengembalikan pola tidur setelah Ramadhan

Ketua Umum Terpilih PP Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia (IAKMI) Hermawan Saputra membagikan beberapa cara ...

Yuk coba pola tidur "power nap" selama puasa, ini manfaatnya

Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Tangerang Dini Anggraeni menyarankan masyarakat untuk mencoba melakukan power nap ...

Tidur cukup bisa tingkatkan kekebalan tubuh

Praktisi kesehatan masyarakat dr Ngabila Salama mengemukakan bahwa jam tidur yang cukup dapat meningkatkan ...

Ada risiko kesehatan bila menunda waktu tidur 34 menit

Menunda waktu tidur bahkan hanya 34 menit dapat meningkatkan risiko seseorang terkena hipertensi atau tekanan darah ...

Video

Kesiapan GBLA jelang Piala Dunia U-20, hingga pola tidur saat Ramadhan

ANTARA -Kilas NusAntara malam hadir dengan tiga suguhan informasi terkini dari dalam negeri untuk menemani waktu ...

Video

Kiat jaga pola dan kualitas tidur saat Ramadhan

ANTARA - Menjaga waktu tidur 6-8 jam per hari menjadi masalah bagi sebagian orang saat Ramadhan, lantaran aktivitas ...

Tidur bisa membantu proses emosi

Para peneliti di Departemen Neurologi Universitas Bern dan Rumah Sakit Universitas Bern mengidentifikasi bagaimana otak ...

Hal yang harus diperhatikan saat berolahraga usai berbuka puasa

Melakukan latihan fisik atau olahraga saat berpuasa di bulan Ramadhan bisa Anda lakukan setelah berbuka puasa. Namun ...

Perhatikan asupan ini agar puasa tetap sehat selama Ramadhan

Puasa diketahui memiliki manfaat kesehatan untuk membersihkan tubuh dari racun berbahaya, akan tetapi asupan makanan ...

Pola makan bagi pasien sakit maag selama Ramadhan

Pasien dengan sakit maag yang menjalani ibadah puasa selama bulan Ramadhan sebaiknya cermat mengatur pola makan demi ...

Dokter: Puasa baik bagi kesehatan

Dokter Spesialis Jantung RSUD Kota Depok, Jawa Barat, Melyana mengatakan berpuasa mempunyai efek yang baik bagi ...

Cara kurangi risiko kurang tidur selama Ramadhan

Menerapkan kebiasaan istirahat yang baik selama Ramadhan dapat mengurangi risiko yang terjadi akibat kurang tidur, kata ...

Tidur berlebihan selama Ramadhan buruk untuk kulit, benarkah?

Sebagian Anda yang lebih memilih tidur selama Ramadhan dan pandemi COVID-19 ini karena berbagai alasan, harus waspada ...