#waktu tidur

Kumpulan berita waktu tidur, ditemukan 428 berita.

Kebiasaan positif untuk hidup lebih sehat di tahun baru

Beberapa orang menjadikan perayaan tahun baru sebagai momen untuk mengevaluasi perjalanan hidup. Target dan keinginan ...

Tips tingkatkan suasana hati ibu demi hindari "bad day"

Kebahagiaan yang dirasakan seorang ibu dapat memberikan energi positif untuk keluarganya dan lingkungan di sekitarnya. ...

Para orang tua diimbau waspadai ketergantungan gawai pada anak

Juru bicara Badan Siber dan Sandi Negara (BSSN) Ariandi Putra mengimbau para orang tua untuk mewaspadai ketergantungan ...

Peneliti: Pola makan dan olahraga kurangi risiko sindrom metabolik

Peneliti Pusat Riset Kesehatan Masyarakat dan Gizi Badan Riset dan Inovasi Nasional (BRIN) Sudikno mengatakan ...

Tenangkan diri dulu baru tangani anak tantrum

Psikolog Alsi Marsha Tengker, B.A.,M. Sc.,M.Psi menyarankan para orangtua menenangkan diri terlebih dulu sebelum ...

Naimma Aljufri kesulitan naikkan berat badan demi film "Qorin"

Aktris Naimma Aljufri sempat mengalami kesulitan saat harus menaikkan berat badan sebanyak 7 kilo demi perannya dalam ...

Survei: Masyarakat Indonesia ingin tinggalkan gaya hidup tak sehat

Perusahaan nutrisi global Herbalife Nutrition merilis temuan "Asia Pacific Personal Habits Survey" yang ...

Pola makan sehat optimalkan daya tahan tubuh di musim hujan

Dokter lulusan Universitas Jenderal Soedirman dr Kristanti Diliasari memberikan kiat bagi orang-orang untuk menjaga ...

Kiat tingkatkan stamina pria

Menurut sebuah studi dari University of Florida Health, pria yang terkena COVID-19 mempunyai kemungkinan tiga kali ...

Riset: Pandemi mengubah pola dan efisiensi tidur di seluruh dunia

Perusahaan teknologi Samsung melalui Samsung Health dalam risetnya menyatakan bahwa terdapat perubahan pola, durasi, ...

Xiaomi Smart Band 7: Fitur kian lengkap untuk tunjang gaya hidup sehat

Gelang pintar atau smart band telah menjadi salah satu perangkat yang cukup digemari, terutama oleh mereka yang hobi ...

Comforta buka pabrik ke-20

Massindo Group, produsen kasur spring bed dengan merek Comforta, Spring Air, Therapedic dan Superfit meresmikan pabrik ...

Joko Anwar hingga Chelsea Islan bagikan kisah pembuatan seri "Tira"

Produser hingga para pemeran dari seri perdana pahlawan super Jagat Sinema Bumilangit "Tira" membagikan kisah ...

Pahami "self healing" yang bukan sekadar liburan

Psikolog klinis dan forensik A. Kasandravati Putranto mengajak masyarakat untuk bisa memahami makna istilah self ...

10 langkah jaga kesehatan kulit saat pancaroba

Pancaroba tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, tetapi juga dapat mempengaruhi kesehatan kulit yang berpotensi ...