#latihan pernapasan

Berolahraga di musim panas bisa lebih efektif karena Anda kehilangan kalori lebih cepat, tetapi harus mewaspadai gejala ...

Dokter spesialis onkologi radiasi di RSUD Pasar Minggu dr. Hary Murti Wijaya, Sp.Onk.Rad menganjurkan pasien kanker ...

Utamanya, Ramadan kerap menjadi bulan untuk melaksanakan ibadah dan memperbanyak amalan. Periode ini juga seringkali ...

Pelatih Fitness dan pembuat konten Salsabila Avinandita membagikan sejumlah kiat untuk menjaga kesehatan holistik ...

JW Marriott Hotel Surabaya merupakan hotel luxury yang terletak di pusat kota Surabaya, jujukan para pebisnis dan ...

Psikolog klinis dewasa lulusan Universitas Indonesia Tiara Puspita mengatakan self care atau rutinitas merawat diri ...

Menggoyang-goyangkan kaki saat duduk adalah kebiasaan umum yang diamati pada banyak orang, entah itu halus maupun kuat, ...

Dokter spesialis fisik dan rehabilitasi medis RS Pusat Jantung Nasional Harapan Kita dr. Kevin Priyanto ...

Dokter spesialis kandungan dan kebidanan dr. Ulul Albab, SpOG mengajak para ibu untuk mengenali gangguan depresi berat ...

Bidan dan konselor laktasi Jamilatus Sadiyah mengatakan seorang ayah juga perlu mempersiapkan diri untuk mendampingi ...

Fakta bahwa bau tubuh berubah seiring bertambahnya usia tidak hanya berkaitan dengan penampilan dan perasaan, melainkan ...

Mengkonsumsi obat tidur yang mengandung melatonin sintesis dapat menyebabkan beberapa dampak negatif seperti mengalami ...

Terlepas seperti apa versi kebahagiaan seseorang, menjalani kehidupan yang lebih bahagia sesungguhnya mudah ...

Psikolog klinis dewasa Tiara Puspita, M.Psi., mengatakan bahwa sikap percaya diri merupakan kesan pertama yang ...

Menurunkan berat badan dan mempertahankannya agar tidak naik lagi merupakan hal yang tidak mudah. Menurut beberapa ...