#olahraga aerobik

Kumpulan berita olahraga aerobik, ditemukan 50 berita.

Cara main Pokemon GO agar bisa dimanfaatkan untuk olahraga

Berjalan kaki mencari monster virtual saat bermain Pokemon GO, game berbasis augmented reality yang menggabungkan ...

Kulit kering dan dehidrasi rupanya berbeda, ini penyebab dan solusinya

Kulit kering dan kulit dehidrasi terdengar seakan sama, namun ternyata dua kondisi kulit ini punya penyebab yang ...

Olahraga yang bisa dilakukan selama pandemi COVID-19, menurut pakar

 Olahraga yang bisa dilakukan selama pandemi COVID-19 menurut pakar olahraga dari Fakultas Ilmu Keolahragaan ...

Pakar: Bersepeda baik asal patuhi protokol kesehatan

Pakar olahraga dari Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang menyatakan tren bersepeda yang marak saat masa ...

Cara aman lansia aktif di masa pandemi corona

Para lansia atau mereka yang telah berusia lanjut tetap harus berolahraga sama seperti orang muda demi menjaga ...

Syarat kalau mau berolahraga setelah berbuka puasa

Berolahraga atau melakukan latihan fisik tetap dianjurkan para pakar kesehatan sekalipun di bulan Ramadhan demi menjaga ...

Lemak tubuh baru terbakar jika detak jantung di atas 100 bpm

Dokter spesialis kedokteran olahraga menjelaskan kondisi olahraga yang bisa berdampak pada pembakaran lemak tubuh baru ...

Penelitian: Aerobik dapat membantu meningkatkan memori

Penelitian menyebutkan olahraga aerobik secara teratur seperti jalan santai, jogging, berenang, bersepeda dan lainnya ...

Memori pada lansia disebut ahli bisa ditingkatkan dengan olahraga

Ahli fisiologi olahraga menyebutkan olahraga yang dilakukan secara teratur dapat membantu meningkatkan memori ...

Cari "pelampiasan" sehat agar jauh dari penyakit jantung

Obesitas adalah salah satu faktor yang menambah risiko terkena penyakit jantung koroner. Hal ini dapat terjadi ketika ...

Studi: kurang berolahraga bisa lebih buruk dari merokok

Jakarta (ANTARA News) – Berolahraga menjadi aktivitas yang wajib dilakukan. Alasannya, kurang berolahraga ...

Gaya hidup sehat tunjang penderita diabetes hidup normal

Penerapan gaya hidup sehat merupakan salah satu penunjang penderita diabates hidup normal seperti orang-orang sehat ...

Pemudik kembalikan kebugaran dengan berolahraga

Usai menempuh perjalanan panjang dari kampung halaman, sejumlah pemudik yang telah balik ke Jakarta, mengembalikan ...

Kiat bugar pascamudik

Para pemudik kerap merasa lelah setelah menempuh perjalanan pulang dari kampung halaman ke rumah ...

Alasan olahraga bisa jaga otak tetap sehat

Olahraga dapat membantu mencegah penurunan fungsi kognitif seseorang, sekalipun usia orang itu menua. Mengenai hal ...