Dokter spesialis penyakit dalam dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Dr. Cipto Mangunkusumo dr. Faisal Parlindungan, Sp.PD-KR, mengatakan wanita lebih cepat mengalami osteoporosis karena melalui proses hormonal menopause yang mengganggu kepadatan tulang.
"Setelah menopause tidak ada hormon esterogen, atau wanita lebih mudah mengalami pengeroposan akibat adanya gangguan metabolisme tulang dengan adanya menopause," kata Faisal saat ditemui media dalam acara kesehatan cegah osteoporosis di Jakarta, Kamis.
Faisal mengatakan umumnya baik pria maupun wanita pada usia di atas 30 tahun tulang mulai memasuki puncak kepadatan. Pada usia itu, tulang berhenti bertumbuh dan lama kelamaan akan kekurangan kepadatannya.
Baca juga: Konsumsi makanan tinggi kalsium sedari muda untuk cegah osteoporosis
Baca juga: Konsumsi makanan tinggi kalsium sedari muda untuk cegah osteoporosis
Pada wanita yang mengalami menopause dini usia 40 atau 45 tahun, kepadatan tulangnya akan turun lebih jauh karena gangguan hormon.
"Kalau menopause dini usia 45 tahun bisa saja sudah osteoporosis karena menopause," kata Faisal.
Selain itu, wanita yang melewati fase hamil dan menyusui membutuhkan kalsium yang lebih banyak dibandingkan pada wanita yang tidak hamil dan menyusui. Pada saat hamil dan menyusui, kebutuhan kalsium ibu terbagiuntuk janin dalam kandungan dan bayi yang akan disusuinya.
Saat hamil, wanita membutuhkan sampai 1.200 miligram kalsium per hari karena alasan tersebut.
Saat hamil, wanita membutuhkan sampai 1.200 miligram kalsium per hari karena alasan tersebut.
"Makanya ada juga susu untuk hamil, padahal bukan susunya untuk kehamilan, tapi, kandungan kalsiumnya," ucap Faisal.
Faisal menyarankan bagi wanita yang mengalami fase hamil, menyusui dan menopause termasuk lansia di atas 50 tahun wajib memeriksakan kadar kepadatan tulangnya di fasilitas kesehatan untuk mengetahui risiko osteoporosis.
"Kalau di atas 50 tahun terutama wanita 65 tahun wajib di cek, yang pasca menopause harus cek kepadatan massa tulang apakah sudah jatuh ke osteoporosis atau tidak. Kalau sudah tidak begitu padat lanjut diagnosis," kata Faisal.
Baca juga: Hindari gaya hidup rebahan demi cegah kena osteoporosis
Baca juga: Peran keluarga penting dalam menangani osteoporosis pada lansia
Baca juga: Panggul salah satu bagian tubuh paling terdampak osteoporosis
Baca juga: Hindari gaya hidup rebahan demi cegah kena osteoporosis
Baca juga: Peran keluarga penting dalam menangani osteoporosis pada lansia
Baca juga: Panggul salah satu bagian tubuh paling terdampak osteoporosis
Pewarta: Fitra Ashari
Editor: Natisha Andarningtyas
Copyright © ANTARA 2024
